女性朋友更要重视“肾健康”

养生秘诀健康私房话2016-01-16 10:37:25

  据统计,女性联众网站病的发病率与男性相当,但一些特殊的肾脏疾病,如系统性红斑狼疮、难治性尿路感染等,女性的发病率则大大高于男性。

  女性特有的生理特点以及不良生活习惯,是导致尿路感染的主要原因。而狼疮性肾炎的发生,则与女性体内的雌激素平偏高有关。

  绝大多数女性在一生中至少有过一次尿路感染的经历。急性尿路感染的典型症状是尿频、尿急、尿涩,或时有尿急又排尿不畅的感觉,不典型的患者仅在憋尿时有热涩感。

  为此,专家提醒,女性千万不能轻视看似并不严重的尿路感染,患病后应卧床休息,多饮水、勤排尿,并及时就诊。经合适的抗菌药治疗后,90%的患者能够治愈,但仍有5%至10%的患者可能会转为持续性菌尿或反复发作。临床上,将合并有尿路异常、特别是尿路有梗阻者,称为复杂性尿路感染。其治愈率低,容易复发,会导致永久性的肾脏损害,甚至引发败血症危及生命。因此,普通的尿路感染患者,在停药后仍要坚持定期随访、复查,切勿过早停药或停药后不追踪观察。

  专家指出,女性在日常生活中预防尿路感染,应注意以下几点:

  第一,坚持每天多饮水,每2到3小时排尿一次,以冲洗膀胱和尿道,阻滞细菌在尿路的繁殖。这是最简便、最有效的预防方法。

  第二,注意阴部清洁,尤其是女性在月经、妊娠和产褥期,要尽可能避免穿紧身裤、尼龙裤,并应保持心情舒畅,避免过度劳累或精神紧张。

  第三,如果尿路感染与性生活有关,并反复发作,患者应在性生活后排尿并口服一次抗菌药,或在之前,用新霉素等膏涂在尿道口的黏膜或会阴部的皮肤。还应避免用阴道内隔膜来避孕,因为这种避孕方法更易引发尿路感染。

  第四,绝经后反复发病的妇女,应重视萎缩性阴道炎的治疗,可在医生的指导下口服雌激素,以抑制潜在病原微生物的生长。

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